好的名字有提升運程的作用。但是，不同的人生時期，對名字有不同的要求；不同的工作事業，名字所起的作用有輕重之分。
人的名字以終身名為主，因為它在人生的各個階段都起作用。好名提升人生運程，錯名洩自己的富貴氣。
寶寶、小孩在終身名的基礎上，可起小名或起乳名補救兒童和青少年時期運程之不足，以利於健康、學業等。小名或乳名成年後一般就不能用了。
成人改名以終身名為主，也可根據不同的行業起藝名、筆名、別名等，用它可提升自己所從事的事業姓名數理的暗示誘導確實對人生有各種影響，有的人因姓名數理不善，或長期患病體弱，或不管做任何努力，總無緣結良，或終生努力而無所成就，或感覺不論做何事總不能獲利，似乎世間萬事都在與自己為難。
當你偶然用五格剖象法剖析自己的姓名時，才發現自己的人生和命運不佳，姓名數理也不佳……。那就趕快改一個具有優良數理的名字吧，可避凶趨吉，脫胎換骨。
所謂改名，是改常用之名。改名之後，並不一定要去公司辦理手續或改戶口薄（如果願意立手續當然可以），只要自己確認並且多用就行了。姓名數理的影響力大小與其使用的程度有關，使用的越多，影響力越大。有的人可能不止一個名字，還有別名，別號，如果別名別號數理好，就常使用的別名也會產生較大的影響力。
有的人認為自己姓名數理不善，要改名，認真研究，發現名人的名字數理好，就照例使用，其實這種觀點是錯誤的。因為姓名數理還須配合本人的先天八字和條件才能發揮好的影響，而每個人的先天條件不同，所以不能生搬硬套，而只能根據自己的先天八字和具體條件改名。用後天姓名數理去誘導先天條件，才能使凶數化吉。
五格剖象法的基本內容如下：
從人格和外格的數理關係可推斷人生的性格和一生總的情況；
從地格數理推斷年輕時期的人生經歷及其子女、部下、同事的關係；
從總格數理推斷人在中年以後的人生歷程；
從天.人.地三格數理的關係推斷人的健康狀況和生活順利與否；
天格與人格之數理關係為成功運，推斷人的事業成功率的高低；
人格與地格之數理關係為基礎運，由此推斷人生命運的基礎穩妥與否；
從外格與人格之數理關係可推斷人的家族親緣厚薄及本人社交狀況的優劣。
五格計算方法：
天格：凡單字姓，將姓字筆畫數再添加一畫數即為天格數理，凡復字姓（如司馬、東方、歐陽之類）是將姓的名字筆畫數加在一起即為天格數理。
人格：將姓中最後一個字的筆畫數與名字中第一個字筆畫數合計在一起即為人格數理。
地格：將名字（除去姓後的各字）的筆畫數相加在一起即為地格數理，如果是單名，則在名字筆畫數後添加一畫數即為地格數理。
外格：將姓名各字的筆畫數（計單姓和單名的添加數）全部相加以後減去人格數理的字畫數為外格數理。
總格：將姓和名各字的筆畫數合計起來（不計單姓和單名的添加數），即為總格之數理。
「不怕生錯命，就怕起錯名」。
小孩的終身名伴隨孩子的一生，影響孩子的一生。
終身名是以小孩的「生辰八字」的喜用神，結合命局特點而定的。喜用神即是有利「八字」命局的陰陽五行，能提升人一生的總運程。「忌」是破壞「八字」命局的最重要因素，當然不利於一生的運程，這樣的「忌」不能在名字中出現。否則，破壞了命局，會洩了富貴氣。
只有對命局做了全面的分析後，才能起到一個對小孩一生有利的名字。