姓名是我們每個人的第一張名片，雖然只是個文字符號，但它具有信息能量及文字的全息理念。一個恰到好處的佳名、雅號，在本質上應當是一種與時俱進，受時尚文化規定影響的高雅文化，應當是一幅賞心悅目的山水畫，是一首語言凝練、內涵豐富的好詩。它能給我們好的暗示導引，給我們增加能量，激勵上進，使我們奮發圖強，力爭上游，為我們的事業成功助一臂之力。
從這個意義上來說，好的名字，總是以最簡練的語言來表達最深刻的意境。一個響亮的、優雅的、有品位的名字有利於社會交往，提高親和力，增強人際關係，有利於事業發展。那麼怎樣起一個好名字呢？
一、好名字好認、好寫、有較深刻的含義
名字是讓別人叫的，這就得考慮別人是否認識的問題。有些人的名字特難認，尤其是生僻的字，最大的缺點便是不好認，有時還不好寫。有些家長給孩子取名是追求名字的深刻含義，卻沒想到好認和好寫的問題。名字過於生僻，會帶來不少麻煩，寫名字的時候就費勁了。
可見，名字要有一定的內含，好名字一般都有很好的含義，因此名字的含義也是很重要的。
二、好名字不能有歧意
給孩子取名字，不講究含義，這無可厚非；可有時因為不講究，造成名字的含義不妥。比如有個人姓段，他的愛人姓薪，他就給孩子取名段薪。段薪就容易讓人誤解為斷了薪水或柴草。這可不好，薪奉和柴草是萬萬斷不得的。
三、要有規範字
給孩子取名字要用規範字，不能用自造的字，過去有人用自造字取名字，在鉛字時代影響還不大，可如今是計算機時代，計算機裡沒有自造字，會帶來不少麻煩。辦個公證、護照、身份證什麼的，會遇到很大的麻煩。
四、好名字的語音要求
名字除了要好認以外，還要符合中國字的發音規律，也就是要讀起來上口，不能跟繞口令似的。一般來說，兩個字的名字，如果前面的字是上聲或去聲，後面的字就應該是平聲。
三個字的名字對語音的要求就更高一點，如果四聲安排得不好，讀起來就不順。比如三個字都用上聲，如沈海埂，讀起來就彆扭，好像不能一口氣讀完似的。
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