赫連
一、尋根溯祖
據《晉書》所載："劉元海之族也，僭稱天王，書曰：朕之皇祖，自北遷幽朔，改姓姚，音殊中國，故從母氏為齊，子而從母之姓，非禮也，古人氏族無常，或以因生為氏，或以父王之名，朕將以義易之。帝王者，系為天子，是為徽赫，實在天連。今改姓曰赫連氏，庶協皇天之意，永享無疆大慶。系天之尊，不可令支庶同之。其非正統，皆以鐵伐為氏。庶朕宗族子孫剛銳如鐵，皆堪鐵伐。"（劉元海之族，篡位自稱天王，有詔書曰：我的先祖，從北方遷至幽朔後，改姓姚，與中原的姓氏不同音，故又隨母親姓齊。子孫隨母姓是不合禮儀的。古代人姓氏不定，有隨母姓的，有隨父姓的，我現在要根據禮法改變這種習慣。帝王是上天之子，是顯赫的徽記，天地相連的樞紐。故現在改姓稱赫連氏，順應天意，永享天下。天子位尊，不能與支庶同姓，其他非正統的子孫，皆以鐵伐為氏。願我的宗族子孫剛銳如鐵，皆能征善戰。）由此可以看出，自劉元海起，其後代遂以赫連為姓，稱為赫連氏。
二、郡望堂號
【堂號】"樂川堂"、"仁恕堂"：北周有赫連達，是赫連勃勃之後，剛鯁有膽量。他年少時隨賀拔岳征伐有功，賜為長廣鄉男爵。後來又迎接宇文泰匡，收復秦、隴、弘農，戰於沙苑，皆有功。武帝時拜大將軍、夏州總管。他廉儉仁恕，進爵仁恕，進爵樂川郡公卒。赫連氏因以"樂川"、"仁恕"為堂號。
【郡望】赫連複姓望族居盛樂（相當於現在山西省祁縣東部一帶地區）、渤海。渤海郡：西漢時置郡。相當於現在河北省、遼寧省渤海灣沿岸一帶地區。
三、歷史名人
赫連韜：唐代名人，有不羈之才。與莆田陳黯、王肱、蕭樞、林賢、福州陳蔇、陳發、詹雄合稱"八賢"。
赫連（Helian）姓出自歷史上的少數民族姓氏。赫連氏是匈奴右賢王劉去卑的後人。赫連勃勃建立夏國後，自稱雲赫連天，因此以赫連為氏。赫連氏在南北朝五胡亂華時期，原來是胡人，跑到中國來，並當了皇帝。這個家族，本是匈奴的後裔，不過在共同的傳統文化大熔爐中，經過漫長的融合，早已分不出彼此了。赫連氏後人奉赫連勃勃為赫連姓的始祖。
宗開夏國；
源自匈奴。
——全聯典指諸葛姓的源流。
赫赫名揚盛樂；
連連福蔭中華。
——此聯為鑲嵌複姓「赫連」二字的嵌字聯。
德厚才高，績彰史吏；
政廉仁恕，帛出私囊。
——上聯典指南北朝時鄭州刺史、太常卿赫連子悅，十六國時夏的建立者赫連勃勃的後人，為官以清廉、勤奮自守，很受百姓擁戴。下聯典指南北朝時北周大將軍、夏州總管赫連達。為人耿直，為官廉潔。曾有人贈給他羊，他取出私帛酬謝，說：「羊進了我的廚房，不能用官庫的東西謝人。」
渤海名宗，禮樂詩書光祖德；
樂川遐裔，衣冠文物振家聲。
——上聯典指上古帝臣赫連胥事典。下聯典指赫連名堂