合適你的放鬆小竅門

【情商測試】人生偶爾會有低潮，也會有一些比較不愉快的事情發生，但是不能夠老是一直處在這樣的情緒裡頭，總是得要想個辦法讓自己的心情可以轉變一下，「對自己好一點」是很重要的事，做一些會讓自己心情變得更愉快、或是能夠讓自己充份放鬆的幸福小事，就是轉化這些低潮最好的方式了，最近的你又能夠做哪些幸福小事讓自己的心情變好、帶來快樂呢？ 如果能馬上速成學會一種魔法，你最想速成以下哪一種呢？