姓名就是一個人的代號，古人講：「有其名必有其實」。這個「實」就是指一個人的姓名中儲存著的吉凶信息。因此，姓名學同樣離不開陰陽五行生剋制化的原理和法則，同樣是人體科學的重要組成部份。其實姓名五行學對人生起著潛移默化的影響作用。用姓名五行學預測人生，具有直觀性和準確性，能顯現人生的宏觀信息。
根據生辰八字起名取名，強則抑之，弱則補之。通過對四柱五行的綜合平衡來查看人命先天五行之不足，得知其先天五行之宜忌，然後再通過調節後天的五行信息補其先天五行之不足，使其減少失衡，就可以達到改善命運的目的。如姓名和五行相剋，將其對人生造成許多不幸與遺憾。如與之相生，則滋然潤澤，生命盎然而不絕。
綜合而言，凶名招禍，吉名招福，因此，不論其先天八字命運好壞，都一定要選一大吉大利的名字以補救或救助，方能獲致人生所求之富貴長壽。因此起個好名必須配合姓名五行學才能發揮完善的作用。姓名與五行的配合是相互聯繫、相互協調統一的。姓名五行學在預測人生中起的作用也是顯而易見的。