取個好名字很重要，中國民俗文化中，對姓名的研究始於對周易的應用性研究，非常講究天地人等五格，姓和名的筆劃數的搭配。通過對中外名人的姓名及變動情況的研究發現，好的名字不僅能滿足五行的平衡搭配，還能對人的事業和命運產生積極的影響，如一代天驕毛澤東，命相中缺水，所以本名潤之，在從事革命活動後，主席改名澤東，同樣補水，而其寓意卻非同凡響，就從毛潤之和毛澤東這兩個名字看，給人的感覺就很不一樣，澤東，惠澤東方，居高臨下之氣勢，胸懷宇宙之抱負，宏大之志向名中凸現，不能不由人聞名而有仰視之感，對於主席從事服膺眾人，凝聚人心，共赴危難的事業有積極的助進作用。而與主席同時代的著明革命活動家陳獨秀，姓名中就有諸多忌諱，一枝獨秀不是春，「獨」失群之象也，其姓名中即含有孤立之個性的潛在象徵意義，不幸的是陳確實是在孤獨中窮困於四川而逝的。
從心理學的角度來看，人的姓名中蘊含著的豐富的潛在象徵意義，能引發人的聯想從而影響人的主觀評價和第一印象，而良好的人際關係的構建，第一印象非常重要。在社會中，取個好名字，首先取一個能引起人好感的和良好聯想意義的名字非常重要，如湖南衛視主持人汪涵，其名字給人第一感覺就是「非常有涵養的人」，這樣的人你能不親近嗎？在湖南衛視諸位主持人中，汪涵的親和力是最好的，好名字與他的表現相得益彰，助益多多。
名字不僅給別人以聯想從而影響別人對自己的評價和第一印象，名字中的潛意識象徵意義還會給人以暗示，從而影響人的心態、性格甚至是人的命運。曾認識一個叫候麥芝的和尚，出身農家，自幼家貧，篤信命運，自認為其名字中父母所賜之名「麥芝」賤，且與「賣子」諧音，因貧而婚姻困難自認一切都是命中注定，因而出家：而相識的另一個叫侯自強的同村農民，家境相仿，觀念即不一樣，認為人須自強，不能由命安排，自信藝多不壓身，一藝在手，吃穿無憂，他學得木匠好手藝，從當學徒開始白手起家，日子過得蠻紅火。為什麼名字影響這麼大呢？因為名字隨身走，每稱呼一次即暗示你一次，天天受其影響，好的心態促進你，壞的心態打擊你，日積月累，潛移默化，因而能影響你的人生和命運。
取什麼樣的名字好呢？
是不是名字寓意越偉大越積極就越好呢？也不盡然，關鍵是要適合，適合你自己和你的事業發展：如果是一個有點自卑的人，那麼他的名字最好不要取得太響亮，賦予希望太多，要求太高對他來說只會增加緊張,取一個寓有向上努力的，帶鼓勵性的名字最好，如「自強」，「自立」，「建偉」，「立偉」既不讓人反感也不使人消沉，忌諱取賤名。如果是一個自信、自傲、能力又不凡的人，取名應謙遜一點，平淡一點，以免增添你的凌人盛氣，給人不安全感，引發人際潛衝突和猜忌，宜「小平」，「小河」等平和有親和力的名字；如果是愛攻擊，愛動，任性，脾氣大的小孩宜取賤名如狗娃，猴娃等，以磨磨他的銳利，促進他更好地適應周圍人文環境。其次是要使名字能促進個人事業發展:如領導者取,「緯國」，「國強」等等，商人取「益祥」，「聚財」「成」、「通」等，軍人取「鎮武」，「劍強」等等。另外,名字中盡量避免忌諱之字詞：如現在當領導的，不要改名「鎮江」「鎮濤」等等,諧音不要有明顯的貶意或與之等同的聯想如男孩名「揚偉」女孩名「愛芝」等。