易經姓名學是結合姓名筆劃、字型、字音、字義、五行八字、四柱、數理、以及易經八卦的原理，推算出個人的禍福吉凶以及流年運勢，進而達到趨吉避凶，提升運勢的效果。以下是取個好名字的主要重點:
1. 字形：
姓名的部首偏旁， 避免完全相同。如果全同，容易給人一種單調的感覺， 例如：江海濤、 何佑任...等。字形以均整為宜: 從數理領導力的強弱，選取適當的字形調和。 和姓、名字無均整著， 將招至心理上之不安， 致使理想生活和現實失去平衡。
文字之形體，大致可分為下列幾型:
強型文字: 文字旺盛活潑，有果斷明快，意志堅強勇往直前之優點。 例如: 焱、 威、 飛 、龍、 戰、 豪、 意、 成 .....等。
弱型文字: 文字瘦長 、柔浮、 多為膽怯、 優柔寡斷、 消極、 歉缺思考能力著。
如: 斗、 平、 年、 科、 集、 市、 幸……等。
2. 字音：
姓與名字的聲母、韻母，避免相同：有時後字義很好的名字，讀起來卻不夠響亮或拗口，可能就是犯了這個毛病，例如：王萬望、錢焱賢...等。另外，字音避免有不雅節諧音：有些人的名字，乍看之下頗負雅氣，念起來缺使人聯想到同音的不雅詞句，反遭嘲諷，甚至遠而敬之，如：王國鈞(亡國君)、應博才(應破財)等。
3. 字義：
避免俚俗之字：本名與乳名萬不可混為一談。乳名叫喚期較短，為便於稱呼與討個吉祥，例如：、之類者，大可呼之而不必顧慮太多。但本名乃是一輩子跟著自己的，太俚俗的名字，易予人學識淺薄、品行低俗之感。不過，幸好申請更改不雅本名的辦法早已公佈，這問題就比較容易解決了。
4. 數理：
筆畫要均衡：五格數理要吉利。從數理、靈導力的強弱，選取適當的調和。如：田佳瑩，此名在字形、字音、字義、三才五行配置、先天八字之方面都好，缺在五格數理，總格２８凶數受到傷害，一生辛苦，到老無功。
5. 五行：
三才五行配置：要相生，不可相剋。如：乃健傑，五格數理都占吉數，三才五行配置是：火火火(凶)，三把火過旺，基礎不穩固，卻想一飛沖天而能成功名就，實非易事，卻易失敗。還三才五行要相生，如：李明機，三才為 金土火(吉)地格火生人格土，人格土生天格金，各格相生者吉，相剋者凶，相同謂比肩吉，天格和人格勿相剋，人格和地格勿相剋。
6. 八字：
先天八字的配合：每個人之八字大約都有所缺陷，如要取一個完整良好之姓名，首先得考查先天八字之五行 ，有無偏缺 ，再以姓名之數理補救。然有人誤以為只要以金、 木、 水 、火、 土、 或 甲、 乙、 丙 、丁、 戊、 巳 、庚、 辛、 壬、 癸 及子 、丑 、寅、 卯、 辰、 巳 、午、 未 、申 、 酉、 戌、 亥 、之文字，甚著或以為金、木、水、火、土、之偏旁文字， 便有五行相生之作用，以補先天所缺，可謂大錯矣！盡文字之五行，不在意表，而在其畫數及音靈。